月刊中国NEWS (ニュース) 2008年 10月号 [雑誌]

月刊中国NEWS (ニュース) 2008年 10月号 [雑誌]　　セールスランク： 0

【商品情報】

Binding ：雑誌
EAN ： 4910062371085
Edition ：月刊
Label ：日中通信社
Manufacturer ：日中通信社
ProductGroup ： Book
PublicationDate ： 2008-08-26
Publisher ：日中通信社
Studio ：日中通信社
Title ：月刊中国NEWS (ニュース) 2008年 10月号 [雑誌]

月刊中国NEWS (ニュース) 2008年 10月号 [雑誌]

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雑誌　［日中通信社］　［発売： 2008 / 08 / 26 ］
　　《商品コード》　ISBN ： 4910062371085　/　ASIN ： B001EGR5SO
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雑誌　［日中通信社］　［発売： 2010 / 07 / 26 ］
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脳に悪い7つの習慣 (幻冬舎新書は 5-1)　　セールスランク： 381

[ 商品の詳細 ]

脳に悪い7つの習慣 (幻冬舎新書は 5-1)
　著：林成之

販売価格：￥ 777 （税込）　
　アマゾンの取扱状況：在庫あり。（合計1,500円以上のお買い上げで送料無料になります。）

新書　［幻冬舎］　［発売： 2009 / 09 / 30 ］
　　《商品コード》　ISBN ： 9784344981447　/　ASIN(旧ISBN) ： 4344981448
　　[ 最安中古価格：￥ 212 ]

ユーザーの評価(48人の平均) ：

4.5点　　 [ レビューの詳細 ]
　

著者の林先生は脳低温療法の開発で世界的に超有名な脳神経外科医で、日本大学医学部附属板橋病院救命救急センター部長などを経て、現在は日本大学総合科学研究所教授をお勤めでございます。
悪い習慣をやめるだけで脳力10倍アップだとか。
「止める勇気」。
ここはまさに糖質制限と共通する処でございますな。
何しろ「マイナスの栄養学」ですから、なかなか苦労が多いですけど。

その脳に悪い習慣とは、
(1)「興味がない」と物事を避けることが多い
(2)「嫌だ」「疲れた」とグチを言う
(3)言われたことをコツコツやる
(4)常に効率を考えている
(5)やりたくないのに我慢して勉強する
(6)スポーツや絵などの趣味がない
(7)めったに人をほめない
の7つだそうです。

「ダイナミック・センターコア」
これは詳しくはご本を読んでのお楽しみ。

尚、林先生はこの処、結果を出し続けている日本競泳チームのアドバイザーもお勤めでございます。先生から「世界で勝つための脳科学戦略」とか「人間の能力を最高に発揮する方法」を伝授されたチームのパーフォーマンスはご存じの通りでございます。最近のメダルラッシュもひょっとしたら林先生のお力かも知れませんんね。
皆様にお勧め出来る良著でございます。

5点「「止める勇気」が幸せをもたらす！！」（tsuncoさん）
　確かに書いてあることは間違いないのでしょうが…私の読み方が浅かったのでしょうね！
こういう感じの読後感はどうも苦手です。このジャンルの本は読まない方がいいかな？
“ふーん！”という感じしかもてませんでした。

3点「ふ〜ん！そうですか。」（福岡猛虎会さん）
　脳が持つ本能は、生きたい、知りたい、仲間になりたい、の３つとのこと。これをベースにして、よりよく生きるための具体的な行動指針を示している。
・１００％以上、１３０％を目指すと達成率を高めることができる。
・たんたんとクールに話してはいけない。
・うれしそうに人をほめることがコミュニケーション力をアップさせる。
これらのように、確かにそうだ思える事柄が多く示されている実用書である。

脳が持つ本能は、生きたい、知りたい、仲間になりたい、の３つとのこと。これをベースにして、よりよく生きるための具体的な行動指針を示している。
・１００％以上、１３０％を目指すと達成率を高めることができる。
・たんたんとクールに話してはいけない。
・うれしそうに人をほめることがコミュニケーション力をアップさせる。
これらのように、確かにそうだ思える事柄が多く示されている実用書である。

5点「脳の性質をもとに、具体的な行動指針を示している実用書」（Jupiterさん）
　「感動しないと脳は鈍る」「表情が暗いと脳も曇る」など、ユニーク
な内容を含んだ、脳神経外科医の最前線で活躍される著者の素晴らし
い作品である。
空間認知脳を鍛えることや、自己報酬神経群の働かせ方など、専門的
な知識を、一般読者にこんなにも判り易く表現している点は、特筆す
べきである。

7つ目の悪い習慣の章で、著者ご自身が小学校担任を回想している部分
を読んだ時、私の脳の中にあの小学校の校舎と運動場が浮かんだので
ある。瞼にくっきりと・・・。

閉め切った部屋に閉じ籠もった長いサラリーマン生活続けてきた私に
とって、とても新鮮な空気が舞い込んだ、本当におすすめの一冊と言
える。

「感動しないと脳は鈍る」「表情が暗いと脳も曇る」など、ユニーク
な内容を含んだ、脳神経外科医の最前線で活躍される著者の素晴らし
い作品である。
空間認知脳を鍛えることや、自己報酬神経群の働かせ方など、専門的
な知識を、一般読者にこんなにも判り易く表現している点は、特筆す
べきである。

7つ目の悪い習慣の章で、著者ご自身が小学校担任を回想している部分
を読んだ時、私の脳の中にあの小学校の校舎と運動場が浮かんだので
ある。瞼にくっきりと・・・。

閉め切った部屋に閉じ籠もった長いサラリーマン生活続けてきた私に
とって、とても新鮮な空気が舞い込んだ、本当におすすめの一冊と言
える。

5点「正しい脳の使い方とは・・・感動しました。」（永久機関∞さん）
　脳に悪い習慣の反対が
脳に良いと考えると、

いろんなことに興味を持って、
前向きに取り組むこと

と言えそうです。
よく言われていることかもしれませんが、
最新の脳科学でもそうらしいです。

4点「前向きに考える」（あにもさん）

▲ＴＯＰ

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